De ups en downs van het kwantificeren van je leven | dan costa

Ik heb de wearables-recensies van Victoria Song gelezen sinds ze vorig jaar de beat overnam. Maar het was pas toen ze het coververhaal van deze maand schreef dat ik de tol waardeerde die fitnesstrackers op een mens konden heffen.

In haar verhaal deelt ze de hoogtepunten en dieptepunten van het leven van een voortdurend gecontroleerd leven, waarbij elke reis naar de waterkoeler wordt gekwantificeerd en geanalyseerd. Dat soort aandacht laat een stempel achter, en niet alleen om je polsen. Wearables heeft haar leven op een aantal verrassende manieren veranderd, en er zijn een aantal vitale lessen daar voor de rest van ons.

Ten eerste gaat de wearables-revolutie veel langzamer dan we dachten. Talloze startups hebben gefold en zelfs grote spelers als Fitbit en Apple hebben moeite om hun producten tot een dagelijkse gewoonte te maken. De levensduur van de batterij blijft een reëel probleem; en zodra iemand het apparaat afzet en een dag mist, vervaagt de stimulans om het weer op te zetten. Wie geeft er trouwens om stappen? Ik heb vijf verschillende versies van de Fitbit gekocht - drie waren verloren en twee zitten in een ladekast, behoorlijk machteloos.

Abonneer u op de PC Magazine Digital Edition.

Tegelijkertijd zal de impact van de gegevens die door wearables worden verzameld veel groter zijn dan we hadden gedacht. Consumenten helpen afvallen en de deskbound aanmoedigen om eenmaal per uur op te staan ​​is leuk, maar gegevens kunnen zoveel meer dan dat.

In het afgelopen jaar hebben 14.000 Apple Watch-gebruikers een gratis app genaamd Cardiogram toegang tot hun gegevens verleend. Het bedrijf beweert nu dat zijn algoritmen diabetes met 85 procent nauwkeurigheid kunnen detecteren. Bovendien beweert het bedrijf dat het aritmie kan detecteren met een nauwkeurigheid van 97 procent, hypertensie met een nauwkeurigheid van 82 procent en slaapapneu met een nauwkeurigheid van 90 procent. Dit is een opmerkelijke stap vooruit.

De rimpelingen verspreiden zich al door de gezondheidszorg. De economische impact is gemakkelijk te zien. Meer dan 100 miljoen Amerikaanse volwassenen zijn diabetes of prediabetisch. De behandeling ervan kost meer dan $ 266 miljard per jaar.

De fitnesstrackers van vandaag zijn geen medische apparaten; het zijn maar gadgets. Dat betekent dat ze niet worden gereguleerd door de FDA en dat de gegevens die ze verzamelen niet worden gedekt door de Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA), die gegevensprivacy- en beveiligingsbepalingen biedt voor medische informatie. Het enige dat ervoor zorgt dat uw Fitbit, Apple Watch of app van derden uw persoonlijke gegevens niet delen, is het privacybeleid van het bedrijf. Heb je er laatst een gelezen? Ik ook niet.

Het verhaal van Victoria is gevuld met persoonlijke details die ze met lezers wilde delen, maar er is nog een record van al haar testen op wearables - een virtueel logboek van stappen, hartslag en slaappatronen, evenals gewoonten, medische aandoeningen en risicofactoren die, kan op dit moment legaal met iedereen worden gedeeld. United Healthcare biedt al een abonnement dat gebruikers $ 4 per dag biedt als ze bepaalde fitnessdoelen behalen. Wat houdt de klant tegen om een ​​boete op te leggen aan klanten die deze doelen missen? Gooien werkgevers werknemers weg die hun verzekeringskosten opdrijven? Dit gaat een probleem worden.

Dit alles zal me er niet van weerhouden mijn Fitbit Blaze uit te graven, op te laden en volgende week weer in mijn trainingsroutine te komen. Maar omdat we ons richten op de gezonde veranderingen die wearables ons kunnen helpen, moeten we ons bewust zijn van mogelijke ongezonde gevolgen.

Het maartnummer van de samengestelde, advertentievrije PC Magazine Digital Edition is nu beschikbaar.